月半男提示您:看后求收藏(第46章 欧巴,快来救我,半岛小房东,月半男,海棠文学城),接着再看更方便。

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夜晚的健身房内。

“啊~~”

伴随着一声低沉的喊声,黄旭终于负担着一百六十公斤重的杠铃站了起来。

看着自己已经成功起身,完成了一个负担自身两倍体重的杠铃,做完了一个完整的深蹲。

黄旭也是露出了满意的笑容。

随后小心的把杠铃在深蹲架上放好,这才松了一口气,解开腰间的辅助腰带,准备喝口水缓一下。

“几天不见,已经可以使用这么大重量了么?”

只是他刚刚拿起毛巾,就看到朴昭妍和朴孝敏两人,身穿紧身瑜伽裤和运动背心出现在了自己面前。

同时二人也在看着黄旭刚刚放下的杠铃,一脸惊奇的看着自己。

不过也不怪她们少见多怪,而是黄旭这一段时间的变化真的太大了。

可能因为穿着外衣,加上他以前并不胖,所以看似体型并没有多大的变化。

但是真要说起来,他的内在已经有了非常大的变化。

肌肉从刚开始的几乎看不到,变成了在衣服外面,都可以看到饱满的胸肌和线条明显的手臂肌群了。

并且内在的变化更加巨大。

像他刚才深蹲的时候,可是深蹲了两倍自重的杠铃。

放在健身房来说,能够蹲起两倍体重,也可以说是大神一枚了。

就更别说黄旭从健身小白,到现在的程度,只用了短短的一两个月的时间。

现在的他,可以说是和两个月之前的自己,发生了翻天覆地的变化。

而对面的两位美女,显然不是健身小白,对于黄旭此时的实力,也是清楚的知道这代表着什么。

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