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方牧野随口答道“十二正经是人体经络主体，分别隶属于十二脏腑，各经用其所属脏腑的名称，结合循行于手足、内外、前中后的不同部位，并依据阴阳学说命名，分为手足三阴经和手足三阳经。”
周西宇“嗯”了一声，继续说道“猿能肆意穿梭山川林木之间，风驰电掣，便是因其四肢强壮有力，协调配合。”
“修炼猿击术，便是牵引日晖或月华进入十二经脉，然后炼化成真气。猿击术练成之后，真气运行于十二经脉，便可以劲力通达四肢，获得惊人的速度，若是再以日晖或月华入体调动十二经脉的真气，速度更会快到极致，到达猿击术的最高境界。”
方牧野心生疑惑，问道“十二正经中也可以练出真气吗？”
这和他之前对这个世界武学的了解，多少有些出入，倒是自己片面了。
周西宇颔首答道“自是可以。奇经八脉练内气，脱胎于道家功法，是当今武林主流之法，十二正经练真气，其法世间罕有，大多传承古老，这也是猿击术可称为奇功的原因之一。”
“原来如此！”方牧野点了点头，又故意问道“那道兄，日练和月练当以何为先？”
周西宇解释道“日练和月练并非以序而论，而是要两个人各分一练，一起修行。”
方牧野表示不解“这是为何？”
周西宇神情肃然，沉声答道“盖因猿击术的修习极为凶险。”
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