第279章 我要挂挡了
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第279章 我要挂挡了</p>
成为女人的克星?</p>
叶长青笑了:“你是不是想太多了。”</p>
张海笑着道:“不是我自信,你这个办法太牛逼了,练到扎马步十分钟,就能四十分钟打底。</p>
我相信,撑到四十分钟,就没有征服不了的女人。”</p>
叶长青笑着道:“扎马步,十分钟,不动不摇。</p>
没那么容易的!”</p>
他以前就是从扎马步开始练,从一分钟坚持到五分钟,就像是背石头上山,步步维艰。每次练习之后,躺在床上,他的双腿就打颤。</p>
若不是师傅给他按摩,他赶紧双腿就废了。</p>
练到扎马步不动不摇十分钟,是他一辈子走过最难的路。</p>
他都怀疑张海连两分钟都坚持不了。</p>
张海满不在乎地道:“我是保安,闲暇时候经常锻炼身体。</p>
就我这身板,不出三天,就能达到扎马步十分钟。”</p>
叶长青摇摇头,张海把这事想得太简单了:“三天时间,你如果能扎马步两分钟,我就服你了!”</p>
扎马步,前两分钟是最简单的。</p>
往后每延长一秒钟,都是煎熬。</p>
张海笑着道:“长青,你太小看我了,这样吧。</p>
我现场给你表演扎马步,我若是不能坚持五分钟。</p>
以后我叫你爹!”</p>
叶长青无语:“别开玩笑了,这不是一天两天能行的。</p>
你要相信我。</p>
你还在上班呢,赶紧回去上班吧。</p>
回家了慢慢锻炼。”</p>
张海看了看周围,见行人不多,他有些激动地道:“我不信我不信,五分钟而已。</p>
我在厕所拉屎还要蹲二十分钟呢。</p>
蹲马步,我就不信蹲不了五分钟。</p>
我现在就蹲马步,你看着,我绝对能蹲五分钟。</p>
若是达不到五分钟,我叫你爹!”他说完,直接就横跨一步,双腿两膝弯屈半蹲,两大腿微平,脚尖内扣,五趾抓地,重心落于两腿正中,膝部外展与脚尖垂直。</p>
竟然做得很标准。</p>
叶长青见他在广场上就蹲马步,偶尔有行人像是看神经病一样看过来。</p>
他实在觉得丢脸:“你赶紧起来吧,你这样,咱俩像是有问题一样。”</p>
张海急忙喊道:“长青,别走,就五分钟。</p>
我绝对没问题,你相信我。</p>
我若是达不到五分钟,我叫你爹!”</p>
叶长青见他如此执着:“好吧,我在这看着,我就不信你能坚持五分钟。”</p>
说话间掏出手机计时。”</p>
一秒,两秒……</p>
张海站得很稳,甚至脸上露出得意之色:“我说我没问题吧,你看看我这马步扎的。</p>
不动如钟。”</p>
七秒钟,八秒钟……</p>
张海呼吸开始急促。</p>
不过他仍然很自信:“五分钟,绝对小意思。”</p>
十五秒,十六秒……</p>
张海脸上憋得通红,身体开始有些晃,不过他仍然嘴硬:“有一点不舒服,但我能撑到五分钟。”</p>
叶长青一直不说话,就默默地看着。</p>
张海一旦身体晃了,就坚持不下去了,因为这个时候,腿酸痛的感觉才开始,然后每过一秒钟都会成倍地加重酸痛的感觉。</p>
最多坚持不过去十秒了。</p>
二十秒,二十一秒。张海双腿晃动,呼吸急促,说话声音都开始发抖:“虽然有些腿酸,但这一点状况不算什么,我绝对能撑到五分钟。</p>
我一定要坚持五分钟。</p>
我不能叫你爹~”</p>
他说话的声音已经开始颤抖,额头豆大的汗珠子冒出。</p>
身体颤抖得更加厉害。</p>
叶长青见他已经强弓之末了,劝道:“别撑了!”</p>
张海咬着牙道:“我不是撑,我能坚持下去,一定能坚持到五分钟……”</p>
扑通~</p>
话没说完,就一屁股坐在了地上。</p>
叶长青看了一眼手机上的时间:“三十一秒钟。”张海表情有些尴尬:“怎么才三十一秒钟?</p>
这……我……我岂不是要叫你爹。”</p>
叶长青淡淡地看着张海道:“喊吧!”</p>
你……</p>
张海有些无奈,他有些喊不出口,可是说过的话……犹豫了一下,一咬牙,含含糊糊地叫了一声:“爹~”</p>
叫的声音低得微不可闻。</p>
叶长青看得想笑:“我都跟你说了,你坚持不过两分钟,你非说自己能坚持五分钟。</p>
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