第四百一十三章 训练 （4000）

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现在，杜文完全就是在帮他们开挂。

打通经脉的时候，还在源气帮他们养一养。

这当然没有什么传说中所谓的打通任督二脉夸张。

但配合上他的锻体法还有各种药液药浴，他相信，成为武者绝对要比他之前轻松多。

当然，上限和战斗力肯定比不上他，哪怕修炼了同样的功法。

还是有极限的。

毕竟，他开挂。

他们虽然也算是开挂了，但那是对于普通人来说。

对于杜文这种懂挂的人。

就只能表示遗憾了。

毕竟人类是有极限的。

三人差不多花费了杜文一个小时。

不过也算是搞定了。

之前每一次行动都硬接着自家老妈不爽的目光。

那样子就仿佛他是在报复什么一样。

当然，杜文也不会觉得自家老妈怎么样怎么样，只是笑呵呵的解释了一下之后更用力了一点。

毕竟，打通气血嘛，还是需要用点力的。

都是一家人，哪里存在什么报复不报复的。

“好了，接下来就是你们的招式了，还是一样老爸先来，之前你都看那么久了。”作为家里的一家之主，杜文老爸还是需要站出来先当试验品。

一步步的教导。

“这边手伸长一点，弯腰，不要怕断了，没事的，就算断了也可以给你接回来。”

“还有这边，腿拉开一点，不要抖，不要抖，站住了。”

“坚持住，十分钟就可以了。”

一路上指挥着沉默不语的老爸，杜文十分满意自己现在家庭地位翻转了。

可能这就是爱吧。

终究是一个人抗下了所有。

“接下来就你们了。。”

后面将邪恶的目光转移到自家老妈还有杜苗苗身上，以前总是被教育，现在肯定要教育回来。

“你老实点。。”

杜文本来是带着这样的想法，让她们坚持多久一点，不过在他老妈的声音下，杜文还是老实了。

就按照正常人新手水平教导他们。

以免才开始学习就吓跑了。

光学习就花了三个多小时。

之后又让他们开始训练，站直了锻炼了两个多小时。

这时间虽然各种姿势都不算太标准，还歪歪扭扭的许多次都想放弃了。

不过到最后还是坚持了下来。

“好好努力，晚点我给你们准备药浴就舒服多了。”

“从明天开始你们的身体习惯你们就只会感觉到舒服。”

杜文一边指点，一边给他们解释着。

现在痛苦只是一时的。

只是还没有将身体挖掘出来。

后面就有他们的好事情了。

夜幕降临。

到这时间，而且还是第一天，杜文就没有折磨人了。

已经给他们提前准备好药浴。

让他们每个人准备一下。

这别墅浴室挺多的。

药浴分配给他们，让他们自己行动也轻轻松松的。

小半天训练虽然让他们全身酸痛，不过也是初步有效果了。

起码就杜苗苗到现在还能够拉着二十多斤水离开。

像是普通武馆那些训练，能够走路就不错了，还拉水。

“看样子这效果比我想的要轻松啊。”

这小半天的时间，杜文也一直有关注他们的状态。

他老爸的状态明显还是不错的。

过几天就会有点成效了。

至于杜苗苗和他老妈只能说一般。

不过有药浴的存在，她们后续提升应该也不慢。

药浴结束。

“儿子啊，我们明天还要这么练吗？”

“还是早，中，晚，三次？”

在药浴的时候，杜文老妈虽然感觉到舒服享受。

不过想到明天还有三个任务要完成，这就有点让人受不了了。

“恩，不能放弃，要坚持。。”

一看杜文就清楚自家老妈是什么情况了，虚了。

以前在武馆他见识过不少这样的人，兴致勃勃又练武，觉得自己是一代大侠。

然后第二天就没有来了，浪费钱都不想去。

像极了办了健身卡然后只去了一天的人。

像极了想要仗剑天涯然后才走到村路口，然后就被村养的野犬追回来。

“那不放弃，但次数少一点吧，我们这可是才刚练，明天也是一次就可以了。”杜文老妈可不是想放弃。

其实也感觉到自己身体暖烘烘。

一股强大的气血在体内消磨提升着她的身体。

这状态比起以前好，让她有点感兴趣。

不过一天三次，今天一次都够折磨人了，还三次？

她怕自己明天的老骨头见不到第三天的太阳。

“不用担心，这个喝了，晚上好好睡一觉，明天绝对精神百倍，锻体法练十次都不是问题。。”

杜文一边笑眯眯查看了一下药液。

之后倒成三碗给他们。

现在这样子，仿佛就像是以前他们跟杜文说话一样。

只是局面翻转过来了。

“放心好了，相信我，吃完了就早点休息吧，明天我们继续！！”

杜文也不废话。

药液都给他们准备好了。

直接就留下，然后跑路。

虽然他们一家人很少这样在一起聊天了。

但现在可不行。

继续拖下去，明天的计划就改变了。

“哎，儿子，小文。。”

“你们刚才怎么不说话。”

看着头也不回的杜文离开，杜文老妈也无奈。

看向旁边的两人，已经默默的在和药液了。

有点苦涩，回味过来的又是甘甜。

“练武的我又不懂，所以只能都让小弟安排了，他应该都有打算了。。”

杜苗苗直接回答。

让杜文老妈不得不将头赚到杜文老爸那边。

“我有话语权？”

“。。。。”

一句话，直接KO了杜文老妈。

“你晚上睡地板吧，正好现在身体不错。”

“这边不是有很多房间。。。”

“不，是你自己喜欢睡地板。。”

“。。。”

看着自家老妈和老爸，杜苗苗翻了个白眼没有在这里吃狗粮。

很快自己离开。

对于今天的修炼状态。

她感受到奇妙，也是有点知道，自家老弟以前为什么对这东西这么认真了。

这实际上完全是他们想多了。

就普通武者练武，效果能够有他们百分之一就不错了。