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林逸回到了栖凤山上的木屋时，就见徐武还在那里练习着，不过身上的汗水已经侵透了全身。林逸对徐武喊道“小武先别练了，准备吃午饭。下午的时候，我在教你一些新的东西。”
“你要教我新东西了吗？”徐武很是高兴的问道。
“对，下午我就教你部队常用的格斗技能——军体拳。”林逸说道。
“军体拳？那个我学过。”听到了林逸的话后，徐武兴致缺缺的说道。
“呵呵，怎么看不起军体拳是吧。那你知道军体拳是怎么发展出来的吗？”林逸问道。
“不是很清楚，但是我知道军体拳是战场上格斗后前辈们保留下了的总结。”徐武说道。
“还行，至少知道一些军体拳的由来。没错军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。
在未来战争中，军人面对的是穷凶极恶之敌，不是束手就毙的羔羊。所以在执行侦察、反潜、摸哨、伪装等特种任务，军人都是在以保护人民合法利益免受侵犯的见义勇为的前提下行动，很多时候都须要徒手对敌。学好军体拳一招一式，能防身自卫，克敌制胜，有保护自己的作用。
军体拳最初的招式都是杀人之后保留下来招式，确切的说军体拳是近代军中发展出来的一种传统武术。如果你小看军体拳的话，那你就大错特错了。”林逸说道。
林逸对徐武说道“来我们比试一场，来一场没有限制的格斗，我用军体拳来跟你打。让你切实感受一下军体拳的威力。”
“好啊。那我来了。”说完，徐武便对林逸出手。徐武跟着林逸练习了这么长时间的武术，早已今非昔比了。稳健的下盘，腰马之力大的惊人。加上已经进入外劲中期的徐武，此时的攻击更是上了一层楼。不过林逸控制着自身的力度通过军体拳中的招式不断的格挡着徐武的进攻，在徐武露出破绽的一瞬间，林逸便展开了反击。
一遍反攻，一边口中说道“弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾、交错侧踹、外格横勾、反击勾踢、转身别臂、虚步砍肋。。。。。。步砸肘、仆步撩裆、挡击绊腿、击腰锁喉。”
林逸招招攻向了徐武自救的地方。由于只是要比试一下让徐武知道，军体拳并没有他想的那么简单。跟林逸交手后的徐武在林逸使出军体拳后便感受到了无尽的憋屈，因为林逸打法简直就跟无赖差不多，插眼，踢裆，封喉就没有一个是正经招式。
“不打了，不打了。这也太无赖了。”徐武连忙说道。
“无赖？我看你是无知吧。”林逸看着徐武说道。
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